上海徐汇2023-05-09 19:16:41
青少年的身心健康成长一直是长桥街道重点关心关注的问题。最近，长桥街道“清和·心桥”心理服务项目“好爸妈家长课堂”系列课程走进了西南模范中学，特邀国家二级心理咨询师胡红梅为初二学生家长提供了一场特别的亲子关系沟通课，结合家长们关注的热点问题，为他们提供了专业而贴心的咨询服务。
据了解，“清和·心桥”心理服务项目是长桥街道为青春期儿童及家庭特别推出的未成年人心理健康服务项目，内容包括“好孩子秘密花园”和“好爸妈家长课堂”，通过专业的心理服务和家教智慧，帮助孩子构建良好的成长环境和幸福的家庭氛围。
(相关资料图)
在课程中，胡红梅明确了家长、孩子和老师是同一阵营的战友，家长的任务是做好老师与孩子之间的桥梁，向孩子展现老师的关心与期望，向老师展现孩子的进步与成长。同时，家长需要习惯青春期孩子略带“傲娇”的表达方式，看到孩子表达背后的情绪情感与需求。
“在青春期，很多因素会影响孩子情绪变化，包括生理发育、学业压力、家庭关系、师生关系和同伴关系等。面对这些可能遇到的不同领域的问题，家长应该学会从孩子的角度出发，做孩子与同伴、老师和学业等外界关系的缓冲剂。”胡红梅强调家长要学会倾听和表达的艺术，准确、平和地和孩子交流自己的观点。
以使用电子产品为例，现在的孩子们需要使用电子产品构建社交、纾解压力，而家长要做的不是机械、强制地限制孩子使用电子产品的时间，而是要教会孩子自律地使用电子产品。胡红梅列举自己咨询工作中的案例，说明了强制限制使用电子产品时间的孩子，在进入大学后会报复性使用电子产品以致退学。
胡老师还向家长们提议，将这5面镜子牢记在心：
放大镜：要看到孩子的闪光点；
显微镜：要从孩子犯的错误中看到正面的信息，正向引导；
望远镜：学会用长远、发展的视角看待孩子；
多棱镜：要多视角看待孩子，不能用单一标准衡量；
平面镜：建议平等、尊重的沟通模式。
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编辑：陈思宜
校对：陈海笑
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